什么是成人学习？如何解决学习中的困难？如何建立高效学习的系统？

什么是成人学习？如何解决学习中的困难？如何建立高效学习的系统？

成人学习的定义

成人学习中有哪些困难？

记忆力差，理解力差

需要认可和成就感

不能持久学习

喜欢双向沟通

不易接受，不易行动

理论知识少

实践经验多

自我意识强

成人学习5个特点

1. 自主性
2. 功利性
3. 经验性
4. 行动性
5. 参与性

成人学习解决困难——四大法则

1. 效果法则
2. 练习法则
3. 有备法则
4. 联系法则

如何使用

学习讲究环境、心情——效果法则

记忆力差，需要反复训练——练习法则

事先知道自己想要学什么的——有备法则

可以和实际经验比较学习——联系法则

高效学习系统：成人学习三大理论

1、需求问题：马斯洛需求层次理论

2、注意力问题：成人注意力曲线理论

3、记忆问题：学习金字塔理论